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주요 과일 칼로리 정보 소구분 kcal 단위(g) 아보카도 191 100 바나나 92 100 망고 64 100 골드키위 60 100 사과 57 100 블루베리 45 100 참외,생것 45 100 복숭아 34 100 수박 30 100 살구 30 100 딸기 27 100 방울토마토 8.5 50 출처: 다음, 네이버, 구글